Dein Körper ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
Meine Angebote laden dich ein, dir Zeit für dich zu nehmen, ganz bei und in dir anzukommen. Ich will dir einen Space bieten, in dem es keine Vorkenntnisse und keine Performance braucht. Hier geht es nicht um Leistung. Hier kannst du du selbst sein, wie du bist.
Transformation fasziniert und begleitet mich. In vielen Jahren, begleitet von hervorragenden Aus- und Weiterbildungen (siehe Startseite) und tiefen eigenen Erfahrungen, wuchs das Wissen über Transformation und darüber, dass diese nur nachhaltig ist, wenn wir sie im Körper verankern.
Ich freue mich, wenn ich dich dabei begleiten kann, deine eigene, transformierende Erfahrung zu machen.
"Deine Seminare sind für mich sehr angenehm, weil man einfach SEIN kann, ich fühle mich angeleitet und trotzdem frei, das macht es sehr sehr angenehm.“
„Nach der Praxis fühlte ich mich wohlig, warm, weich, offen, verbunden.“
„Ich fand es irre, wie schnell ich ausm Kopf war.“
„Mein Körper hat übernommen und es war eine super schöne Erfahrung, das abgeben zu können.“
„Deine Stimme beruhigt mein Nervensystem.“
„Das Tun los zu lassen, fand ich sehr wertvoll, weil ich das im Alltag so selten mache.“
"Ich bin begeistert von deiner Musikauswahl und ich konnte durch deine Übungen von Alltag loslassen.“
„Die freien Bewegungen tun mir so gut, auch um wieder bei mir anzukommen und mich zu spüren.“
„Für mich war es ein Reinschmelzen in die Übungen. Es hat sich unglaublich gut angefühlt.“
YOGA
Yoga bedeutet Verbindung.
Yoga ist kein Sport und ist mehr, als gelenkig zu sein.
JedeR kann Yoga üben.
Come as you are.
Craniosacrale entspannung
Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte Methode, die mit dem craniosacralen Rhythmus der Gehirn- und Rücken-marksflüssigkeit arbeitet. Durch sanfte Berührungen können Blockaden balanciert, die Selbstheilungskräfte aktiviert und tiefe Entspannung initiiert werden.
EFT KLOPFEN
Eine ganzheitliche Technik, um Stress, Ängste, Schmerz und mehr aufzulösen.
DEINE AUSZEIT
Auszeiten brauchen wir alle hin und wieder, oder?
Zeit, in der es mal nur um dich geht. Zeit, in der du sein darfst wie du bist, in der du gesehen und angenommen wirst, in der du mal nicht aufs Handy schaust, dich selbst spürst und dir was Gutes tust.
Deine Auszeit bei mir gestalten wir ganz nach deinen Bedürfnissen und kann gefüllt werden mit all den Tools, die ich in meinem Repertoire habe. Du wählst aus …
- Yoga, Meditation, Breathwork und Embodiment
- Gongbad
- Crania Sacrale Entspannung
- EFT-Klofpakupressur
Deine Auszeit kann in meinem privaten Atelier in Neuss stattfinden und du kannst diese Zeit alleine genießen oder zusammen mit deinen FreundInnen buchen.
Um dieses Angebot kennen zu lernen, gibt es für dieses Jahr noch den Special Preis von 70 € pro Auszeitstunde.
Übrigens: Du kannst auch Gutscheine kaufen, verschenken oder dir schenken lassen!